Горячие бутерброды на сковороде
Предлагаю приготовить простой, вкусный и оригинальный завтрак – горячие бутерброды с яйцом, сыром и
колбасой. Горячий бутерброд на сковороде – отличное решение для быстрого и сытного семейного завтрака или перекуса.
Содержание
Ингредиенты для «Горячие бутерброды на сковороде»:
-
Молоко
—
30 мл
-
Яйцо куриное
—
1 шт
-
Батон
(лучше подойдет тостовый хлеб)
—
2 ломт.
-
Колбаса
(ветчина или карбонад)
—
1 ломт.
-
Сыр твердый
(у меня пластинка плавленого)
—
1 ломт.
-
Масло растительное
(для жарки)
-
Соль
—
по вкусу
Время приготовления: 5 минут
Количество порций: 1
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал 477.8 ккал |
белки 21.2 г |
жиры 22.4 г |
углеводы 44.1 г |
100 г блюда | |||
ккал 217.2 ккал |
белки 9.6 г |
жиры 10.2 г |
углеводы 20 г |
Рецепт «Горячие бутерброды на сковороде»:
1. Подготовьте все ингредиенты. В отдельной ёмкости слегка взбейте при помощи вилки яйцо с солью и молоком.
2. Порежьте колбасу и сыр на тонкие ломтики.
3. На разогретую сковороду с растительным маслом вылейте яичную массу, равномерно ее распределите.
4. Сразу же возьмите тостовый хлеб и положите его на сковороду рядом друг с другом.
5. Как только яйцо схватилось снизу, подверните края омлета к центру, чтобы он не выходил за пределы хлеба.
6. Выложите на одну часть бутерброда ломтик колбасы и пластинку сыра, а затем переложите хлеб друг на друга, чтобы начинка оказалась внутри.
7. Подрумяньте бутерброд на одной стороне, еще раз на другой и подавайте на завтрак. Приятного аппетита!
Источник