Куриный бульон с фарфелах и манделах и завитушки с курицей
— Сeма, шоб ты сдох! Кушай бульон, тебе надо поправляться! — примерно так или почти так потчуют заботливые еврейские мамы своих заболевших или излишне худых чад.
Бульон издавна почитаем в еврейской кулинарии и давно носит гордое название еврейского "аспирина", за свою способность легко усваиваться и поддерживать силы ослабевшего организма. А недавние исследования подтвердили предположение ученых о том, что куриный бульон улучшает состояние сердца, действуя на размеры сердечной мышцы и толщину стенок сосудов, при этом не оказывая никакого влияния на артериальное давление. Даже кофейная чашечка концентрированного куриного бульона, ежедневно выпиваемого взрослым человеком в течение длительного времени, помогала нормализовать сердечный ритм. Такой эффект исследователи связывают с содержащимся в свежей курице специфическим белком — пептидом. Без бульона никуда — ни зимой, ни летом!
А посему будем варить бульон. Банально, скажете вы. И будете правы. Но мы будем варить прозрачный бульон без всяких оттяжек, заправим его фарфелах или манделах, и съедим вприкуску со слоeными завитушками с курино-сырной начинкой. Ну как? Звучит? Тогда вперeд!
Содержание
Ингредиенты для «Куриный бульон с фарфелах и манделах и завитушки с курицей»:
-
Яйцо куриное
(одно для смазывания завитушек)
—
3 шт
-
Соль
(по вкусу)
-
Укроп
(по вкусу)
-
Сыр плавленый
(в ломтиках)
—
1 упак.
-
Вода
(для бульона)
—
2 л
-
Тесто слоеное
—
250 г
-
Мука пшеничная
/
Мука
—
2 стак.
-
Коренья
(если есть, корень петрушки)
—
1 шт
-
Лук репчатый
—
1 шт
-
Курица
(или её части)
—
600 г
-
Морковь
—
1 шт
Время приготовления: 120 минут
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал 3416.7 ккал |
белки 221 г |
жиры 118.2 г |
углеводы 376.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 91.4 ккал |
белки 5.9 г |
жиры 3.2 г |
углеводы 10.1 г |
Рецепт «Куриный бульон с фарфелах и манделах и завитушки с курицей»:
Итак, наша первоначальная задача — сварить бульон. И не абы как, а чтобы он был прозрачным аки слеза, ну или почти прозрачным.
Курицу надо хорошенько выпотрошить, вымыть, снять жир и нарезать на куски. Я снимаю также кожу. Варить можно и используя окорочка, крылышки или просто грудки.
У меня в этот раз только грудки. С дальним прицелом на последующее использование.
Заливаем нашу курицу ХОЛОДНОЙ водой и ставим на огонь.
Теперь всё зависит от температуры и силы кипения. Как писал Огюст Эскофье (известный французский ресторатор, король поваров) — "лучшее определение варки — кипячение при отсутствии кипятка". Звучит парадоксально, но достигается легко: надо очень постепенно, присолив и снимая накипь, довести птицу до кипения и, не пропустив момент, уменьшить огонь до минимального. Чтобы не булькало, иначе бульон будет мутным. Я с детства помню, что "при бурном кипении жир смыливается" — не помню откуда я это взяла, но вбито в голову прочно.
Итак, пену сняли, огонь уменьшили и тихонько варим 40-50 минут.
Да, ещё такое важное замечание. Из замороженной курицы бульон НИКОГДА не получится прозрачным! Имейте это в виду. Для усиления прозрачности можно сразу положить в бульон чисто вымытую яичную скорлупу. После процеживания она просто выкидывается.
А пока займёмся приготовлением наших фарфелах и манделах.
Делать их будем одновременно, из одного теста. По сути — это своеобразные макаронные изделия. Не клёцки, нет, они не пышные. Они другие, надо пробовать, а пока опишу.
Муку смещать с щепоткой соли, выложить горкой, выбить в серединку 2 яйца и замесить крутое тесто. Оставить его на столе для подсыхания минут на 20.
Подсохшее тесто натираем на мелкой тёрке. Полученные зёрнышки и есть ФАРФЕЛАХ.
Разворошим их на пергаментной бумаге и оставим подсыхать.
* Чтобы насушить фарфелах впрок, можно это делать в духовке, на слабом огне. Хорошо высушенные фарфелах можно долго хранить в хорошо закрытой стеклянной банке.
Уверена, что тереть вам скоро надоест. Не расстраиваемся и из оставшегося теста делаем МАНДЕЛАХ.
Тесто скатываем в тонкий жгут и нарезаем кусочками.
Можно раскатать в тонкий пласт, нарезать полосками, а каждую полоску — квадратиками.
Манделах также подсушиваем.
* Манделах также, как и фарфелах, можно насушить впрок в духовке. Сушить без смазывания противня жиром!
Бульон почти сварился. Очищаем лук, морковь и корень петрушки и опускаем в бульон целиком. Варим на слабом огне ещё 30 минут.
Фарфелах и манделах отвариваются в небольшом количестве бульона. Раздельно. И не в общей кастрюле, ибо это чревато мутностью. Фарфелах 3-5 минут, манделах минут 15, они должны основательно увеличиться в размере.
Манделах достаточно плотные, и клёцками их не назовёшь. Это нечто среднее между клёцками и макаронами. Вкусные они, когда хорошо проварены и напитаны бульоном. Как вариант (и это делают чаще) манделах обжариваются на растительном масле в один слой на сковороде.
Я всё отварила. Рядом, как образец, — ситечко (спасибо Ируне, это её подарок), которым удобно и качественно снимать пену и вылавливать из бульона отваренные фарфелах.
Бульон готов. Пробуем на соль, процеживаем. Лук и корень — выбрасываем. Курицу вытаскиваем и откладываем для других блюд. Морковку натираем на тёрке или нарезаем фигурно, и возвращаем в бульон обратно. Добавляем зелень. Мы с вами сварили лёгкий и полезный прозрачный бульон.
В порционную тарелку выкладываются 2-3 столовые ложки фарфелах и заливаются бульоном.
Естественно, вы можете заправлять бульон и овощами, и фрикадельками, и клёцками — всем, чем вам подскажет ваша фантазия.
Или — в порционную тарелку добавляются манделах и также заливаются бульоном.
К бульону мы подаём вместо хлеба слоёные завитушки. Делаются они молниеносно.
Пластинка готового слоёного теста раскатывается тонко и нарезается полосками. Пластинка делится на 6 штук.
На половину полоски выкладываются волокна отварной курицы, присаливаются и накрываются половинками пластинок сыра.
Полоска закрывается свободной половинкой и слегка защипывается.
Полоски вытягиваем и перекручиваем. Если начинка где-то вылезет — не страшно, видно не будет.
Полоски выкладываем на слегка смазанный маслом противень, смазываем разболтанным яйцом и посыпаем кунжутом, паприкой или прованскими травами.
Выпекаем при 180 градусов до румяности.
Подаём к бульону.
Уф, наконец-то я закончила свой титанический опус, посвящeнный "еврейскому аспирину", то бишь банальному бульону. Или вы уже поменяли своe мнение?
Приятного аппетита вам и вашей семье!
Пусть еда на вашем столе всегда будет свежей, вкусной и радует глаз!