ecofoodexpo.ru

Соус песто без сыра и орехов

Любите итальянскую кухню, но орехи и лактоза под строгим запретом? Есть вкусный выход! Приготовьте веганский песто, который покорит вас с первой ложки!

Имбирь при простуде: что говорит доказательная медицина

Спасет ли имбирь при простуде или это просто вкусный чай? Разбираем популярный миф с точки зрения науки. Заходите, чтобы узнать всю правду об этом корне!

Правильное питание при грудном вскармливании

Узнайте, каким должен быть современный рацион кормящей мамы без вреда для нервов! Почему стоит отказаться от жестких ограничений и что говорят педиатры?

Правильное питание для здоровья нервной системы и борьбы со стрессом

Усталость и тревога стали вашими постоянными спутниками? Хронический стресс незаметно истощает организм. Откройте простой и вкусный путь к спокойствию!

Как правильно выбрать экологически чистые и органические продукты

Задумывались ли вы, как выращивают органические продукты? Узнайте всю правду о составе еды, строгих эко-правилах и секретах идеального здоровья без химии!

Кому на самом деле нужна безглютеновая диета

Маркетинговый ход индустрии или скрытая угроза? Узнайте, в чем кроется правда о глютене и стоит ли вам переходить на дорогие gluten-free продукты.

Диетические овощные оладьи из картофеля и кабачка в духовке

Хотите побаловать себя, не нарушая диету? Приготовьте сочные овощные оладьи без жарки в духовке! Нутрициологи одобряют: минимум калорий и максимум вкуса.